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SUMMARY:Achtsamer Waldspaziergang
DESCRIPTION:„Und in den Wald gehe ich\, um meinen Verstand zu verlieren und meine Seele zu finden“.\n(John Muir)\nDen Verstand wollen wir nicht verlieren\, aber unseren Alltagsstress hinter uns lassen um einmal ganz im hier und jetzt zu sein\, um Kraft zu tanken für unseren Alltag.\nEs ist schon etwas dran\, an den Worten von John Muir. Denn wenn man sich auf die Ruhe des Waldes einlässt und ganz im hier und jetzt ist\, hilft dies uns\, uns wieder mit uns selbst zu verbinden.\nWährend dieses Spaziergangs möchte ich euch mitnehmen in die besonders wohltuende und beruhigende Wirkung des Waldes.\nUnd mit euch den Wald und seine Ruhe ganz bewusst wahrnehmen. Durch kurze Geschichten\, Wahrnehmungsimpulse und Achtsamkeitsübungen\, kommen wir zur Ruhe und können ganz im Hier und Jetzt\, in diesem Moment sein.\nDies hilft uns\, uns Rück zu verbinden mit der Natur\, aber auch mit uns selbst und uns so wieder mit mehr Achtsamkeit zu begegnen. \n\nfür Erwachsene 20 Euro pro Person\n\nANMELDUNG über unseren Kontakt
URL:https://naturgefluester.org/event/achtsamer-waldspaziergang/
LOCATION:An den Tonwerken\, An den Tonwerken 1\, Bocholt\, 46397\, Deutschland
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